著作封面
2022年9月，科学出版社正式出版发行了由宁波大学体院林岭教授（训练学学科带头人，2018-2020曾任国家越野滑雪队教练组长、科研组长）基于在国家越野滑雪队的训练、科研实证研究成果而编著的《越野滑雪科学化训练理论与方法》。是目前国内第一部关于越野滑雪项目的专项训练理论与方法方面著作。
吉林雪洞国家队训练科研采样
作者指导运动员力量训练
本书基于国内外文献综述、训练与比赛科研数据分析，结合理论分析梳理归纳了越野滑雪项目有氧耐力、无氧耐力及专项力量训练、高原训练、竞技状态与身心疲劳调控等的生理学原理及方法系统。有关方法系统包括提高有氧、无氧耐力及力量素质的基础与专项主要训练手段、训练方法与组织形式、有氧与无氧耐力训练负荷强度划分方法、与训练目标匹配的不同强度训练的负荷量安排方法、不同训练周期的负荷量与负荷强度分配模式、不同阶段、不同海拔高度的高原训练的周期安排与训练组织方法、竞技状态与身心疲劳调控方法等。在有关训练方法方面作者都提出了原创性、独到性的创新方法和观点。
作者在芬兰沃卡提训练基地给运动员分析科研结果
该书适用的读者对象包括越野滑雪等速度耐力项目教练员、运动员、体育学等人体科学的大学生、研究生及有关科研人员。鉴于体能项目在供能代谢系统等方面存在共性训练规律，该书也适用于其他冬季、夏季体能主导类项目教练员阅读、学习、借鉴。
